Sức Khỏe

SKĐS - Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ, ăn vặt vô tội vạ hoặc...

Những người có thể trạng tích mỡ nhiều, trong thời gian dài cần thay đổi chế độ ăn từ từ để cơ thể thích nghi và nên uống nhiều trà...

Nhiều người không tiếc tiền để mua quà tặng cho bản thân nhân dịp đặc biệt nào đó mà quên mất rằng món quà ý nghĩa, thiết thực với bất...

Uống nước quả Vắt hoặc ép quả lấy nước sẽ khiến vitamin, khoáng chất và chất xơ bị mất đi. Tốt nhất, bạn hãy uống nước lọc và ăn trái...

1. Theo một báo cáo năm 2011 từ Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ, hơn 230.000 tai nạn thương tích xảy ra trong phòng tắm trong...

  Hầu hết mọi người nghĩ rằng cần phải làm sạch tai hàng ngày. Đó là một giả định sai lầm. Các bác sĩ nói rằng chúng ta không cần...

  Nước ép dưa hấu cung cấp năng lượng, tăng cường oxy và giúp lưu thông máu.   Thịt bò là loại thịt đỏ chứa rất nhiều sắt giúp cải...

Dưới đây là 8 cách đơn giản nhất giúp đốt cháy chất béo và năng lượng hiệu quả. Bạn hãy thử một trong những cách làm sau sẽ thấy tinh...

  Khởi động là bài tập đầu tiên trước khi bạn bắt đầu bước vào các bài tập bụng cụ thể. Hãy đốt cháy các chất béo vòng 2 bằng...

  Vỏ cam có tính axit tự nhiên giúp tẩy sạch sâu cho da, xử lý da nhờn và mụn trứng cá. Hãy sử dụng mặt nạ bột vỏ cam...